„Endlich wieder
Ruhe, Klarheit und Lebensfreude spüren“
Fühlst du dich gestresst, ausgebrannt oder fremdbestimmt?
Ich begleite dich dabei, deine innere Balance zurückzugewinnen und wieder selbstbestimmt zu leben – entspannt, ohne Druck und ohne Schuldgefühle.
Komm vorbei und starte deinen Weg zu mehr Gelassenheit.
kostenfrei & unverbindlich


Mein Ansatz:
Achtsam. Individuell. Ohne Therapie.
Ich kombiniere Coaching, Mindfulness und praktische Tools, die dich direkt im Alltag unterstützen. Du lernst, auf deine Bedürfnisse zu hören, Blockaden zu lösen und Schritt für Schritt die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen.
„Warum du bei Balance with Sandra Riefel richtig bist“
Ich kenne das Gefühl, sich selbst im Alltag zu verlieren. Durch meine eigenen Erfahrungen und mein breites Wissen helfe ich dir, wieder zu dir selbst zu finden, innere Ruhe zu spüren und dein Leben bewusst zu gestalten. Mein Ansatz ist ehrlich, bodenständig und auf Augenhöhe.


Workshops:
- Weiterlesen
Diese Session findet online statt. Kennenlernen, wahrnehmen, entscheiden – in deinem Tempo.
30 Min.
1 Std. 30 Min.
119,90 Euro1 Std. 30 Min.
129,90 Euro40 Min.
26,90 EuroDauer variiert
34,90 Euro








